trött såå trött

Jaha,va jag är duktig! Jag har just kommit hem från höstens första spinningpass(mitt alltså..) och är HELT slut.Men på ett  gott sätt...det känns skönt,jag har faktiskt gjort något, helt klart gjort något  då pulsen låg på 203 en stor del av passet!!!!Konstigt alltså,ivåras när jag tog paus från spinningen(i mitten av maj!) låg min medelpuls under ett normalt pass på 155-160.Så är man hellat i tre månader( löpträna ända tills benet börja krångla på broloppet i mitten av juni...)och då menar jag hellat alltså,INGEN träning,så nu får man antagligen börja från noll...men inte känns det så heller inte är jag trött på det sättet,mera psykiskt just nu...konstigt.MEN benet är friskt!! Ingen som helst ömhet där inte,så pausen HAR gjort gott!! Men nu är jag hungrig och herr H har gjort mat,kokt potatis och sejsås(?) doftar JÄTTEGOTT så hej då,sköna träningar till er alla!!